זרימת דם לקויה – דרכים טבעיות לתמיכה בגוף פעיל ובריא

זרימת דם תקינה חשובה לתפקוד הגוף כולו,
מאנרגיה ועד תחושת הקלה ונוחות.
יש דרכים טבעיות שיכולות לתמוך בתנועה תקינה של הדם,
ולשפר את זרימת הדם הטבעית בגוף.

למה זרימת דם חשובה?
זרימת דם טובה עוזרת לאספקת חמצן לרקמות,
תחושת אנרגיה, התאוששות שרירים, חום בגפיים ועוד..

מה גורם לזרימת דם לקויה?

• ישיבה ממושכת
• חוסר פעילות גופנית
• סטרס
• תזונה לא מאוזנת
• גיל מבוגר

דרכים טבעיות לשיפור זרימת הדם

1. תנועה יומיומית
   * הליכה קלה של 10-20 דקות* מתיחות עדינות
   * הרמת הרגליים למעלה להורדת נפיחות
   
2. עיסוי טבעי
   עיסוי עדין יכול לעזור לעורר את האזור ולשפר
   תחושת זרימה
   
3. שמנים אתריים תומכים
   שמנים אתריים ידועים ביכולתם להניע נוזלים
   לחמם, לשכך כאב, לסייע במצב של דלקת ועוד.

שמן לעיסוי כפות הרגליים וזרימת דם הוא פורמולה ייחודית
המבוססת שמן שקדים כבסיס ושמנים אתריים שנבחרו בקפידה
עבור זרימת דם לקויה בכפות הרגליים.
שילוב של תנועה, עיסוי ושמן טבעי יכול למוך בזרימת דם טובה
יותר ולשפר תחושת חיוניות.

שמן לעיסוי כפות הרגליים ומגע קטן – שעושים שינוי גדול.