עצירות היא תסמין במערכת העיכול בו יש יציאות קשות ולא תכופות.

כאשר יש מרווחי זמן ארוכים בין פעולות המעיים, עלול תוכן המעיים להתקשות, ועשויה להיווצר תחושת קושי ואף כאב בעת היציאה. במקרים מסוימים עלולים להופיע התקשות של הצואה ויציאות קשות גם כאשר יש מרווחי זמן קצרים יותר בין פעולות המעיים. ישנה אבחנה בין סוגים שונים של עצירות: עצירות כרונית שעשויה להימשך שנים, לעומת עצירות אקוטית שמופיעה לפתע וקשה להתעלם ממנה. וכן עצירות תפקודית שנובעת באופן ישיר מבעיה במעיים לעומת עצירות משנית שנגרמת בשל התנהגות או מצב של גוף האדם כמו מחלה.

הבעיה בעצירות מעבר לאי הנוחות הגדולה היא שיש סכנה לגוף כיוון שהוא לא מפנה רעלים ופסולת שצריכים לצאת.

למה זה קורה?

עצירות יכולה להיגרם מתזונה לא נכונה, לחץ נפשי, מתח, תופעות לוואי מתרופות מסויימות, דיאטה קיצונית, גיל מבוגר, דלקות, היצרויות, התרחבויות וחסימות במעי הגס. עצירות היא תסמין ולא מחלה שיכולה לגרום לכאבי בטן, נפיחות בבטן, צורך במאמץ מוגבר להפעלת המעיים ועוד.

מה הפתרונות שקיימים היום?

קיימים בשוק תכשירים להגדלת נפח הצואה, תכשירים אוסמוטיים  שגם הם גורמים לעליה בשיעור הנוזלים לצואה, במידה ואין תגובה לטיפולים הנ”ל מוסיפים משלשלים ממריצים ומעלים בהדרגה את המינון. הפתרונות האלה יקרים, המינון עולה ולכן צריך לרכוש יותר, התרופות פוגעות לנו בכבד ובמידה ושום דבר לא עוזר נדרשת התערבות רפואית לא נעימה.