שפעת

שפעת שפעת שפעת.. מילה מפחידה?

מהי שפעת? שפעת זה הצטננות, חום, קור, כאבי ראש, כאבי שרירים, חולשה, לשכב מתחת לשמיכה, חופש מהעבודה, כוס דבש ולימון. דואגים לי, אני לא מצליח לדאוג, אני מודאג.
האמת, אין לשפעת תרופה.

התרופות שאנו מקבלים ניתנות בכדי להקל על הסימפטומים של השפעת, כשבעצם – השפעת היא הדרך עצמה להתנקות מהפסולת שהצטברה בגוף.

איך? חום, עיטוש, שיעול, הזעה, חום-קור. זוכרים?
חליתם? אובחנתם? סביר שהרופא ישלח אותכם הביתה למנוחה ללא אנטיביוטיקה.מה עושים? נחים. לא רק כי הרופא אמר אלא כי אתם צריכים את זה.שתו תה (ג׳ינג׳ר טרי, לימון, דבש, תפוח, מקל קינמון. הכל עובד.)
אתם לא מרגישים רעב? אל תעמיסו אוכל בכוח.

בעת מחלה, נכון לא להעמיס על הגוף גורמים חיצוניים אלא לתת לו לעשות את העבודה שלו כמו שהוא יודע.
פה בדיוק נכנסים השמנים. הם עוזרים לגוף להתחזק ומזכירים לו – עליך להבריא.

אמנם מחלה היא תהליך שלא ניתן (ולא רצוי) לעצור, אבל אין ספק שהשמנים עוזרים לתהליך להתקצר.כשאנו משלימים עם העובדה ש״הנה אני חולה״, אנו נותנים לתהליך פתח לקרות, ללא מלחמה, ובזה אנחנו מרוויחים כפול: גם זוכים לנוח ללא רגשי אשם וגם מחזקים את הגוף שלנו.אני ממליצה להשתמש בשמן קסם (תמיד טוב שיהיה בבית) שמן הקסם מחזק את המערכת החיסונית, שעובדת קשה בעת מחלה.

מרגיע כאבי ראש, פותח נשימה, מקל במקרה של צינון ושיעול, מכייח, אנטי ויראלי ועוד.

כשהגוף מתוחזק נכון במהלך כל השנה הסיכוי לחלות בשפעת פוחת משמעותית וגם אם חלינו המחלה תהיה קלה יותר, מחלת השפעת נותנת לנו אינדיקציה לגבי מצב הבריאות שלנו באופן כללי.

מאחלת לכם בריאות טובה וחורף בריא.